糖尿病疾病在生活中是危害非常大的一类疾病，糖尿病的出现给患者的健康带来了很大的影响。糖尿病是慢性疾病，甚至可能是终身性的，所以在日常生活中，糖尿病人的家庭护理是糖尿病的家庭管理的重要组成部分。家庭护理 包括心理、生理、生活卫生等多方面。那么，具体该怎么做呢？
(1)家庭关怀和支持。家庭成员要主动关心病人，支持病人，常与病人谈心，鼓励病人；督导病人按时用药，监测血糖,保证合理膳食，坚持运动，提高生活质量。
(2)及时就医。发现家人有“三多一少”症状时，及时到医院就医，明确诊断。有的老年人症状不典型，应定期检测尿糖、血糖(半年或一年检查一次)，以便早期发现，早期诊断，早期治疗。确定为糖尿病需住院治疗时，应尽快住院治疗，以免延误病情。
(3)保持生活规律。糖尿病属慢性病，生活规律非常重要。按时起居，三餐定时,每日准时排便，有利于糖代谢。每周测量体重，作为计算主食量和观察疗效的依据。
(4)坚持适当的健身活动。适当规律的活动是治疗糖尿病的一种重要手 段。根据病人的身体情况和爱好，鼓励病人选择多种活动方式，如散步、做健美操、打太极拳、跳老年迪斯科舞、打乒乓球、游泳、跑步等。活动时间选在餐后1 - 1.5小时，是降血糖的最佳吋间。每次运动不少于30分钟，一年四季持之以恒。注射胰岛素的老年人，应注意避开药效高峰时段进行活动，以免发生低血糖。
(5)合理膳食。糖尿病病人以低糖、低盐、低脂膳食为合理膳食。主食控制。休息者一日200 -250 g；轻劳动者为250 -300 g;中等体力劳动者为300 -400 g。要适当限制摄入含糖高的水果，少进糖食、含淀粉多的根茎类蔬菜如：土豆、红薯、山药。一天中进食次数和主食量，可根据病情、活动量和用降糖药物情况来调整。病情轻者，每日3餐，主食分配量为1：2：2的比例。病情重者，每日主食分为4-6次进餐。若用胰岛素治疗者，可在两餐之间及睡前加餐。加餐量为三餐主食量减去1/3。有饥饿感时，加餐可吃面包、鸡蛋、豆腐干、花生米等，以防止发生低血糖。控制食盐和脂肪的摄入。每日摄入食盐不超过5g，每日摄入脂肪不超过总热量的30%。多食优质蛋白食物，如瘦肉、蛋、奶、鱼类，选用植物油，少食动物内脏等。多吃粗纤维的食物，如糙米、玉米、豆类、绿叶蔬菜、白菜、绿豆芽、黄瓜、芹菜、西红柿、冬瓜、黄瓜、西红柿、空心菜、小白菜等。
(6)保护皮肤，做好个人卫生。糖尿病人病在一般情况下每周要洗澡、换衣裤1 -2次，保持皮肤清洁。尤其是女性患者每天要用专用盆和毛巾清洗会阴部，防止发生泌尿系统感染。糖尿病病人要特别注意保护双脚，避免穿紧袜子和硬底鞋，以免影响足部血液循环，预防糖尿病足的发生，糖尿病足可致糖尿病病人足部溃疡，进而发展成坏疽。足部家庭护理方法有：每日检查足部皮肤颜色，有无水疱、破损，发现异常及时处理;每天用温水洗脚（切忌过热），擦干后做足部按摩，以促进足部血液循环。不要用频谱仪做足部治疗，以免烫伤;保持鞋袜清洁，大小合适，宽松柔软，切勿穿硬底鞋或凉鞋，以防足部外伤;指（趾）甲切忌修剪太短。不要自己修剪鸡眼与耕砥，以免造成感染。
以上讲解的糖尿病患者的家庭护理，希望能帮助到大家。良好的家庭护理有助于患者的治疗。祝愿患者朋友早日康复！
