“我们都是受害者，况且父母也不可能教给我们他们自己都不知道的东西。如果父母连如何爱自己都不知道，他们怎么可能教你爱自己？毕竟，他们已经把自己小时候学到的东西，尽力教导给我们了。” ——露易丝·海《生命的重建》
李亚平的妈妈，就是典型的那个“连如何爱自己都不知道”的妈妈，如果有可能，真的希望亚平妈能看一看这本书，不是因为她不会当个好婆婆，而是觉得她自己这辈子都没有活明白，根本没有学会如何爱自己。
在原著中，李亚平的妈妈很招人恨，跟这样的婆婆生活在一起，没几个儿媳能受得了。转念一想，她这么招人烦，自己也没有落到一点好处，直到死，她心里都是有怨气的，没有一个人真心疼爱她，这辈子，她活得太不值了。
1、卑微的过去
看到亚平妈对胡丽娟的“改造”，我就知道，当初她被婆婆折磨得有多狠，她就是典型的媳妇熬成了婆，然后再想办法想儿媳也受自己当年受过的罪。
“我这两天有空的时候拾掇拾掇，你们小孩子，还没当过家过过日子，眼里没活儿的，这都得靠老的慢慢带，我以前也是婆婆教出来的。”
亚平妈说当初她也是被婆婆教出来的，即使胡丽娟日子过得不错，她也会挑刺，不然怎么能显示出婆婆的权威呢？
刚到儿子家，她就一直不停地干活，用毛巾毯铺在沙发上，说是这样好洗；又买了一些又丑又大的碗盘，还用塑料桌布铺在了餐桌上，让儿子的家彻底大变样。
仔细想一下，她这样做，有什么用呢？她做了，别人不会领情，不做，胡丽娟会住得更开心。花了大把时间，做一些无用功，还让别人不喜欢，亚平妈的真实用意根本不是为了儿子儿子住得更舒服，就是单纯得让儿媳听自己的话。
她婆婆当初一定没少啰嗦，告诉她该怎样做家务，其实，每个人都有每个人的生活方式，她婆婆没有尊重她的生活习惯，所以她也就没有学会换位思考，也要把自己的生活习惯带到儿子家。
另外，亚平爸也从来没有尊重过她，把她当成免费的保姆，她没有得到丈夫的爱，当她看到自己儿子向儿媳献殷勤时，她心里就不得劲。
“你哪能那样惯你媳妇儿?都没个形了。天底下只有女人吃剩饭的，你一大老爷们儿，咋吃她口水呢?那也不干净呀！”
口水不干净，就该女人吃？亚平妈认为，只能女人吃男人的剩饭，这么多年，她都是吃丈夫和儿子的剩饭，她过得多么卑微！
“男人在家是被供的，哪能那样作践?我就是不许！至少当老人面儿不作兴！瞧她那样儿，还叫你给盛饭，她那两手空着干吗来了?贱贴贴的。”
胡丽娟跟婆婆完全不一样，她没有把自己地位放那么低，她心安理得地接受丈夫的疼爱，她跟李亚平在家里的地位是平等的，她不需要卑躬屈膝地去伺候丈夫。
亚平妈不是，结婚这么多年来，她从来没有享受过这样的待遇。所以，婆婆是不是个容易相处的婆婆，只要看她自己的婚姻模式就知道了，她如果被丈夫疼爱，她就会允许儿媳被儿子疼爱，如果她在家里像个保姆一样，那就想让儿媳也得在家里当个不停干活的“老妈子”。
有些婆媳关系，在还没有结婚时就已经注定了，李亚平妈妈这样的婆婆，曾经她多么卑微得当儿媳妇，就会要求自己的儿媳妇也像自己当年那样做。
2、不配
胡丽娟带着公婆在上海景点转一转，亚平妈不愿意去有门票的地方，不愿意打车，这些都能理解，她是为了省钱。但是，她说自己早上吃得多，不愿意吃午饭，这就有点过分了，她不吃，也不让别人吃。
李亚平在点餐时，给她点了一份榨菜肉丝面，她知道后，赶紧退了，她说自己来一碗阳春面，胡丽娟说：“不用看了，小姐，上碗阳春面，记住，是阳春面，不是鸡汤面。”
是她真的消费不起一碗榨菜肉丝面吗？不是，是她认为自己不配吃，因为什么活都没干，只是到处逛逛，又没有做家务，又没有干重体力活，就不该吃肉。
李亚平加班，不回家吃饭，亚平妈就把正在切的肉收进了冰箱里，因为“家里没人吃饭”，实际上，家里有三个人吃饭。于是，亚平妈只做了一个西红柿炒鸡蛋，新炒的菜给亚平的爸吃，剩菜由她和儿媳吃。
好不容易做了红烧肉，她还得紧着丈夫和儿子吃，“妈不吃，妈不馋，妈少吃一口，你们孩子就多吃一口，这就是当妈的心。”她这样的想法，其实就是在自虐，没有人不让她吃，她自己想要让别人觉得她很贤惠，疼丈夫爱儿子。
最近看书，看到关于“值得感”和“配得感”的内容，意思是别人对你好，或者是自己享受好的东西时，你会很欣然地接受，你觉得自己值得拥有那些。当你觉得你不配时，你就会心里很愧疚和惭愧，想办法还回去，认为自己不配，不值得别人对你那么好。
亚平妈就是典型的认为自己不值得享受，也不配去享受，吃饭只配吃剩菜，买衣服只配穿三十多块钱的衣服。这是她对自己价值的否定，胡丽娟跟她完全相反，不仅配享受，她觉得自己还配得上最好的，这和挣不挣钱没有关系，和自己的心理模式和自我认同感有关。
亚平妈生活的环境，以及结婚后，身边人都告诉她，女人不挣钱，就不该享受，要把家里最好的留给男人。
这样的“伟大”我真不赞同，现在也有很多女人是这样做的，在家里全职带孩子，丈夫回到家，把所有好吃的都先让丈夫吃。这样的想法，我能理解，但是也该看到自己的价值，很多时候说男人不体谅女人在家的辛苦，其实那是你自己根本就不觉得自己辛苦。
适当的奖励自己，肯定自己的价值，别人才会看到你的价值。如果像亚平妈那样，一直觉得自己没有用，那家里人就会觉得你没有用，实际上只是分工不同，我没有看哪个家庭一团糟，丈夫还能安心在外忙事业。家里一切安好，这就是你的功劳，别看不起自己。
3、讨好
亚平妈认为自己应该那样做，她不觉得有多苦，这背后的原因，就是两个字“讨好”。
《生命的重建》中，有一句话可以解释这样的行为：许多他们认为“应该”做的事，其实只是为了讨好别人，自己根本不想做；而他们之所以要讨好别人，往往是因为害怕或觉得自己不够好。
亚平妈把丈夫伺候得服服帖帖，以此来显示自己的“作用”，她这样就是一种讨好的方式，一直在讨好丈夫，这样她才会有价值感。
有人说，她为什么不讨好儿媳呢？毕竟是住在儿媳家，这跟她过去的生活方式有关，老家重男轻女，突然看到胡丽娟这样的新时代女性，敢于享乐，她觉得不可思议。
当一个人被贬低久了，她看到跟她一样身份的人过得好，她心里又会产生另一种思想——嫉妒。她自己当妻子时，过得不如意，就看不得自己的儿媳妇过得快活。
讨好别人，也是一种自我价值否定，夫妻之间的关系是平等的。
4、宽恕
我们都知道胡丽娟被婆婆“折磨”得精神崩溃，跟婆婆根本无法在同一屋檐下生活，但是，亚平妈活得就舒服吗？就像开头讲的，我们只看到了她现在的样子，了解她的过去吗？她也是需要被爱的人。
亚平妈跟胡丽娟过不去，实际上是在跟自己的“过去”过不去，她是始终没有走出来，说的做的都是一些老观念，从她婆婆那里学会的。
宽恕别人，其实就是在宽恕自己，亚平妈需要宽恕自己，她也需要被别人宽恕，只有真正跟自己和解，她才能有新的生活。
“那些伤害过你的人也和你一样，曾经被伤害、被惊吓过，也同样感到彷徨无助，而他们能教给你的，也只有自己学到的东西。” ——《生命的重建》
亚平妈她之所以跟胡丽娟作对，其实她是找一个人发泄自己心中的“怨气”，她心里有积怨而不自知。如果她一直活在“怨恨”中，她一直都不会活成真正的自己，活多久，她都是为别人而活。
5、学会爱自己
现在看到很多女人跟亚平妈差不多，只是外显的形式不一样，亚平妈是跟胡丽娟较劲，现在很多女人是跟自己较劲，总之，都是一种内耗。
当你抱怨生活不如意时，就会找个发泄的对象，这个对象可能是丈夫，也可能是孩子，到最后，你会发现，这样的发泄毫无用处，只是在消耗你自己。
精神内耗最根本的原因是没有学会爱自己，如果你爱自己，就不会伤害自己。一个人内心匮乏时，她就会把更多的注意力放在其他人身上，亚平妈就是这样。
胡丽娟恰恰相反，她允许别人过不一样的生活，那是因为她把重心放在了自己的身上，她尊重亚平妈的生活方式，但是她不允许自己的生活被干扰。
一个人不允许别人做的事，其实也是不允许自己做的事。亚平妈不允许胡丽娟享受生活，那是因为她自己也不允许自己享受生活。如果一个人学会爱自己，转身向内，多把注意力放在自己的身上，她就会允许别人跟自己不一样。
学会爱自己，是我们一生的必修课，可惜，亚平妈直到死都没有学会，她一辈子都活在别人的眼里，没有一天是为自己而活。
一个不会爱自己的人，你就更别指望她会爱别人。
亚平妈一辈子是失败的，她年轻时被别人伤害，老年时，又用另一种方式去伤害别人，她从来没有为自己活过，一辈子内心都没有平静的时候。
作为一个女人，亚平妈这辈子，过得挺悲哀！
