今日冬至丨亚岁迎祥 静候春来

日月如梭时光匆匆，步履不停12月22日冬至如期而来资料图：白雪包裹的松针宛如朵朵银菊绽放 梅建 摄 它是一个重要的节气也被古人视为冬季的大节日重要性仅次于除夕又称冬节、亚岁等阴极之至，阳气始生在一年之中冬至是阴阳转换的关键时间点这是一个大吉之日亚岁迎祥，履长纳庆资料图：图为五福饺子宴迎冬至。 韩章云 摄 冬至，十一月中终藏之气至此而极也天气越来越冷在呼啸的寒风中蚯蚓蜷缩着身体等待来年春暖花开糜角解，水泉动山中泉水依然隐隐流淌安然等待冰消雪融时光流逝，生生不息资料图：冬日的九寨沟一片银装素裹的景象，显得格外的寂静，仿佛人间仙境。图为航拍火花海风光。 安源 摄 冬至到来后“数九”开始人们吟诵着“九九歌”描绘着九九消寒图静待春暖花开过冬至时吃一碗饺子热气腾腾，吉祥如意或者吃一点汤圆象征着团圆美满简简单单的食物藏着人们朴素诚挚的心愿资料图：图为以胡萝卜汁和面包成的“花饺子”，颜色艳丽。闫姣 摄 有些人家要做冬至团以糯米粉包裹可口的馅料用它来祀先祭灶并作为节礼相互馈送冬至补一补一年精气足此时需注意润肺益胃多吃些养阴益气的食物如山药、大枣等为身体提供足够的热量资料图：甘肃省张掖市高台县黑河河道内，野生大天鹅在雪中起舞。 郑耀德 摄 早卧晚起，必待日光锻炼身体时运动强度要适中以微微出汗为原则不为琐事劳神安身静体，养精蓄锐冬至来临白昼渐渐变长夜晚逐渐变短春天的脚步越来越近资料图：图为敦煌鸣沙山月牙泉雪景如画。 王斌银 摄 千里黄云白日曛北风吹雁雪纷纷冬天的风景气质清冷雪花飘落后整个世界银装素裹积雪覆盖之下大地蕴藏着无限生机一点一滴孕育着希望资料图：图为傲雪而放的梅花。孟德龙 摄 在沉静的冬天盘点过往，提振精神心怀对未来的美好期盼勇敢踏上新的征程冬至已至，静候春来！(记者 上官云)