自媒体情感公众号博主肖潇，与专业心理咨询师林深在一档恋爱综艺节目中因为观念分歧而结怨。机缘巧合之下，肖潇应聘成为了林深助理，她希望通过学习专业的心理学知识增强自己公众号的情感分析专业度。两人在一起工作和生活当中，共同解决了若干心理个案，也解决了埋伏在身边的一个个危机，譬如粉丝恋爱妄想、网络杠精、情感依恋损伤等等，彼此的心越靠越近。肖潇的热情与活力感染了个性高冷的林深，林深则教会肖潇如何成为一个优秀专业的心理咨询师。但埋伏在他们身边的危机也逐渐显现，两人在经历冲突和危机之后，最终发现其实爱情也是一种催眠，成就彼此成为更好的自己。
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一开始，龚俊饰演的心理学专家在大学课堂讲课，通过学生开小差的手机，看到乔欣饰演的女主角也是所谓的情感博主在电视台做节目，然后迅速通过各种方式穿越，去拆穿女主角的言论。这中间真是各种巧合，让男女主角迅速偶遇并隔空结仇。再然后女主角又以寻找闺蜜的名义，千方百计潜入男主角的公司，想要寻找线索，结果两人就这样机缘巧合各种摩擦碰撞，延续后面的故事。
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该剧最惊艳的还是龚俊的眼镜造型，作为心理咨询师，他们跟一些大学也会展开合作，所以他经常会到学校里授课，龚俊戴上眼镜往讲台上那么一靠，老师的那个范儿马上就出来了，而且很苏还很撩。
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这部剧的剧情非常紧凑，故事推进非常快。导演开头使用倒叙的叙事手法，把悬疑感拉满。导演对整体节奏把控得非常好，无论是催眠还是悬疑部分都不尴尬，让观众有看下去的欲望。
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在高甜情感故事中，该剧更融入了吊足胃口的悬念点与都市情感话题。剧集以单元故事促进主线发展，涉及恋爱中的控制欲、网络杠精的相亲障碍、私生饭的“被爱妄想”、智斗PUA渣男等等不同角度的生活镜像，兼具可看性的同时极易引发观众共鸣。
