桐泽祥吾（木村拓哉饰）虽然在高中时期创下了拳击四冠王的辉煌功绩，之后却屡遭厄运，如今已经完全失去了生存的希望。在好友甲斐（安田显饰）和恩师芦屋（柄本明饰）的极力支持下，他不得已接替芦屋担任了母校松叶台高中拳击部的教练。然而现在拳击部的实力弱，校长大场麻琴（内田有纪饰）正计划摧毁拳击部。突然被任命为顾问的折原葵（满岛光饰）也完全没有对拳击的知识。面对毫无热情的新教练和新顾问，拳击部的每个人都抱有各种想法。就在这时，部长伊庭海斗（髙桥海人饰）得知桐泽是曾经达成四冠王的人物，不知出于什么考虑，突然申请公开练《面向未来的读秒》营造出一种温馨宁静的氛围，在服装设计上极其大胆，画面也展现出优雅唯美的一面，演员们把原著的精华完美的演绎出来，从音乐、语言、节奏都在向观众传递着无限的正能量，更多的是带给观众片刻的安宁，在这枯燥的生活中也能拥有精彩人生