主角埼玉正为找不到工作而发愁，在街上遇到了怪人为非作歹，就拼命打倒了怪人由此埼玉开始努力锻炼，甚至头发因此掉光，最终成为了“最强的英雄”。但由于这种力量过于强大，使得埼玉往往不怎么出手便能解决怪兽，但他总感到深深的虚无感。有一天，名为杰诺的青年目睹了其英姿，并拜埼玉为师，从此将埼玉带入了立场和思维交锋的英雄的世界。《一拳超人第1季》故事主线却是相当完整的，动漫以重返童真为核心，整体充满了一种童话般的意境，配音表现惊艳，影片的设计处理得非常巧妙温暖唯美。画风让人惊艳，角色设计完全立体，剧情情节连贯、紧凑，张弛有度，特效想象丰富，是一部寓言色彩浓烈的动画片。