本片以中医药“安身之本必资于食，救疾之速必凭于药”的医养理念为创作主题，以春生、夏长、秋收、冬藏四季顺时养生和二十四节气为主线以河南本土食材药材为素材，以河南厨艺煎炸溜炒烹，拌烧煮熬蒸为手段。以百姓日常生活入故事，以禅意音乐为背景，讲述中原药食同源文化。美食、美景、美服、美人，养心、养眼、养颜、养生。画面朴实唯美，每集选约十种可食用可入药，具有中原地域特色草本植物进行拍摄。挖掘药食同源文化，创新健康饮食方法。传播健康生活方式，提升健康素养水平。《好食知时节》的剪切行云流水，音乐悠扬悦耳，营造了孤独，无奈的气氛。片中的画面安定平静，与每个极具特色的音符搭配都是绝佳，片中光鲜灿烂的美景，逐渐渐变的色彩，说明这是部好的佳作，《好食知时节》有心酸有发人沉思的艺术效果，是一部非常聪明又有想象力的影片。影评:1,全片场面壮观但不空洞，其出色之处不仅在于其雄心与精美的拍摄，更在于编剧兼导演的在其情感细节中注入的很多心思.2,我是个俗气至顶的人，见山是山，见海是海，见花便是花，唯独见了你，云海开始翻涌，江潮开始澎湃，昆虫的小触须挠着全世界的痒，你无需开口，我和天地万物便通通奔向你。3,影片比较真实地还原了高考前的氛围，以大量特写镜头、跟拍、手持晃镜以及碎片式剪辑，营造出强烈的现实感。紧张的叙事节奏之下，电影试图在讲好故事的同时，努力引发观众的关注与思考：为何会发生这样的事情，如何避免重演？正是对现实生活的正面介入，使影片走出“少年不知愁滋味，为赋新词强说愁”的小悲欢小格局，让青春题材电影拥有了一定分量的现实关怀。4,电影既将矛头大胆的直指于了阴暗的社会现实，也用超现实的手法映射人性，无声的失语成为了电影最为震撼的呐喊。5,真正的爱情，要懂得珍惜，没有谁和谁是天生就注定在一起。一辈子不长，能遇心爱的人，是多么幸运的事。为何不紧握着他的手呢，一辈子只爱一个人，并不丢人。心里明明知道，除了他外还会有更优秀的人出现，可是一个人不能这么贪心的。一颗心需要另一颗心坦诚相待，这样才可以幸福。